Wenn wir über wichtige Organe für das Funktionieren des Körpers sprechen wollen, muss die Leber eine der ersten sein, die erwähnt wird. Dies ist verantwortlich für unser Immunsystem, die Synthese von Proteinen und die Reinigung von Viren oder Bakterien im Blut. Aufgrund all der Arbeit, die getan werden muss, ist es wichtig, dass sie optimal funktioniert, um alle Arten von Krankheiten zu vermeiden, die entstehen können, wenn die Leber voller Trümmer ist.
Wenn Sie in den letzten Tagen ein wenig krank waren und keinen sehr gesunden Lebensstil haben, wird dringend empfohlen, über eine Entgiftung nachzudenken. In diesem Artikel bieten wir Ihnen eine hervorragende natürliche Behandlung, um die Leber mit Olivenöl zu reinigen und Zitrone.
Warum ist es wichtig, die Leber zu reinigen?
Dank unseres Lebensstils voller Exzesse, Zucker und Junk Food ist die Leber eines der am stärksten betroffenen Organe. Seine Hauptfunktion besteht darin, den Körper von all den Giftstoffen zu reinigen und zu reinigen, die wir durch Nahrungsaufnahme, Atmung usw. einführen. In ähnlicher Weise kann der Konsum von Medikamenten oder Medikamenten im Übermaß schädlich für die Gesundheit sein und in extremen Fällen durch Hepatitis (infektiös oder viral) beeinträchtigt werden.
Die Leber ist hauptsächlich verantwortlich für:
- Bekämpfen Sie Infektionen und stärken Sie das Immunsystem.
- Erstellen und verteilen Sie Galle, um eine gute Verdauung zu fördern.
- Produziere Proteine und Enzyme, die für die Gesundheit lebensnotwendig sind.
- Hormone regulieren
- Reinigen Sie das Blut von Ablagerungen.
- Speichert und absorbiert Nährstoffe wie Vitamin D und E.
Wenn die Leber beginnt, Schaden zu erleiden, beginnen alle diese Funktionen zu verfallen und folglich die Gesundheit unseres Organismus.
Vorteile von Olivenöl und Zitrone für die Leber
Olivenöl, das als "flüssiges Gold" bezeichnet wird, ist weltweit für seine hohe antioxidative Wirkung bekannt, dank der es dafür verantwortlich ist, alle durch Toxine verursachten Folgen zu stoppen. Darüber hinaus ist es ein hervorragendes entzündungshemmendes Mittel, das zusammen mit seinen Eigenschaften gegen Toxine zum Verbündeten der Leber wird, sich um sie kümmert und sie vor einer Übersättigung des Abfalls schützt.
Zitrone ist aufgrund ihrer antioxidativen und belebenden Eigenschaften eine der besten vorhandenen Früchte, um die Leber auf natürliche Weise zu reinigen. Es hilft dabei, alle in der Leber angesammelten toxischen Substanzen und Fette zu entfernen, wodurch deren ordnungsgemäße Funktion verhindert werden kann.
Fasten Oliven- und Zitronenöl zur Leberreinigung
Dies ist eines der bekanntesten Hausmittel zur Entgiftung und Reinigung der Leber . Es besteht aus dem Mischen der Vorteile von Olivenöl mit den antiseptischen und entgiftenden Wundern der Zitrone.
Für bessere Ergebnisse sollte es über einen Monat hinweg konsumiert werden, d. H. Einen Tag, wenn und einen Tag nicht, vorzugsweise im Fasten. Obwohl es nicht kontraproduktiv ist, ist es wichtig, die Tagesdosis nicht zu überschreiten, um Nebenwirkungen zu vermeiden.
Zutaten
- 1 Esslöffel Olivenöl (vorzugsweise extra nativ)
- 1 Teelöffel Zitronensaft
Vorbereitung
Beide Zutaten in einer kleinen Tasse mischen und auf leeren Magen einnehmen. Warten Sie ca. 30 Minuten vor dem Essen und wiederholen Sie das Intervall.
Dies hilft, eine Magen-Schutzwirkung zu haben, die dazu beiträgt, die Verdauung während des Tages zu verbessern und gleichzeitig Ihren Körper von allen Toxinen zu reinigen.
Olivenöl und Grapefruit zum Reinigen der Leber
Grapefruit oder Grapefruit ist eine harntreibende Frucht, die dank ihres hohen Gehalts an Vitamin C und Beta-Carotin zu einem natürlichen Antioxidans wird und hervorragend zur Beseitigung von Abfällen beiträgt. Darüber hinaus trägt sein regelmäßiger Konsum dazu bei, die Produktion von Enzymen zu fördern, die die Leber entgiften, stärken und deren Funktion gegen Krankheiten verbessern.
Dank seiner Gelenkfunktion mit Öl hilft es dabei, alle Giftstoffe aus der Leber, aber auch aus dem Körper im Allgemeinen zu entleeren, zu entgiften und zu entsorgen.
Zutaten
- 2 Esslöffel Olivenöl extra vergine.
- ½ Grapefruit.
- ½ Zitrone
- 1 kleine Knoblauchzehe zuvor gerieben.
Vorbereitung
- Mixen Sie das Glas des Mixers, die Grapefruit ohne Schale, die Zitrone ohne Haut, den Knoblauch und die zwei Esslöffel Olivenöl.
- Mischen Sie die Impulse zu einer Paste und lassen Sie sie eine Stunde ruhen.
- Anschließend können Sie 1 Esslöffel der Mischung direkt zu sich nehmen oder den Löffel in einem Glas Wasser verdünnen.
Am meisten empfohlen ist es, diese Mischung morgens und nachts in einem Zeitraum von 2 bis 3 Tagen einzunehmen. Dieses Mittel ist sehr stark und kann daher sehr lange nicht konsumiert werden.
Ebenso ist es wichtig zu betonen, dass keines dieser Hausmittel funktioniert, wenn Sie Ihren Lebensstil nicht ändern. Entscheiden Sie sich für eine ausgewogene Ernährung mit möglichst wenig Giftstoffen. Vermeiden Sie den Konsum von Junk Food, gesättigten Fetten, Tabak und natürlich auch verschriebenen und Freizeitdrogen. Im nächsten Artikel geben wir Ihnen weitere Tipps, wie Sie die Leber behandeln können.
Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.
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