Obwohl es sich um eine tropische Frucht handelt, die für viele Länder nicht typisch ist, ist die Ananas in unserer Küche zunehmend präsent. Sie ist aufgrund ihrer harntreibenden Eigenschaften ein ausgezeichneter Verbündeter, um unsere Gesundheit und unser körperliches Erscheinungsbild zu verbessern. Gerade dieser Vorteil ist zum Star vieler Diäten geworden, da er die Flüssigkeitsansammlung und Entzündung verringert und unsere Figur verbessert. Deshalb erklären wir in .com, wie man Ananasstee herstellt, um Gewicht zu verlieren und ein paar Pfund abzubauen.

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Ananas bietet wichtige Vorteile für unsere Gesundheit und ist aufgrund des hohen Anteils an Antioxidantien gegen das Altern der Zellen. Dank seiner hohen Wassermenge ist es außerdem ein hervorragendes Diuretikum, das zur Verhinderung von Flüssigkeitsansammlungen beiträgt und die Beseitigung von Giftstoffen erleichtert. Dies macht es zum besten Verbündeten, der uns beim Abnehmen helfen kann .

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Ananas-Tee zum Abnehmen, täglich konsumiert, bietet weitere Vorteile, die Entzündungen und Schwellungen vorbeugen und Gelenkbeschwerden wie Knochenschmerzen oder Arthritis lindern. Obwohl Sie Ananas-Infusionen in Naturkostläden finden können, ist es viel besser, sie mit natürlichen Früchten zu Hause zuzubereiten und so ihre Wirksamkeit zu steigern.

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Um Ananas-Tee zu machen, um Gewicht zu verlieren, benötigen Sie:

• 1 reife Ananas
• Wasser
• 1 Zimtstange (optional)

Schälen Sie die Ananas und trennen Sie die Schale, verwenden Sie die Frucht für die Zubereitung eines Safts, der auch lecker und harntreibend ist, und bleiben Sie bei den Schalen, um den Tee zuzubereiten. Fügen Sie 2 Liter Wasser für eine große Ananas zusammen mit den gut gewaschenen Ananasschalen und der Zimtstange hinzu. Bringen Sie alles für 30 Minuten zum Kochen, um alle seine Eigenschaften freizusetzen. Alle 10 Minuten können Sie die Schale punktieren, um ihr dabei zu helfen, ihre Säfte freizusetzen.

Sobald Sie fertig sind, belasten Sie und verzehren Sie nach Belieben heiß oder kalt. Es wird empfohlen, mindestens 3 Tassen pro Tag zu sich zu nehmen . Sie können jedoch auch mehr trinken, wenn Sie möchten. Berücksichtigen Sie dabei immer, dass Sie die Wasseraufnahme mäßigen sollten, um Ihren Körper nicht mit Flüssigkeit zu überladen.

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Ananas-Tee zur Gewichtsreduktion ist ein sehr effektiver Verbündeter, wenn Sie ihn mit einer gesunden Ernährung und Bewegung begleiten. Da dies die Beseitigung von Toxinen begünstigt, können Sie eine Veränderung feststellen, wenn Sie im Alltag gesündere Gewohnheiten praktizieren.