Es gibt nichts Entspannenderes, als den Tag mit einem guten Regenerationsbad zu beenden, um Stress und Verspannungen zu beseitigen. Um den Zustand der Entspannung zu erreichen, benötigen Sie eine Badewanne, warmes Wasser und Badesalz. Die mineralstoffreichen Salze sind dank ihrer vielfältigen positiven Eigenschaften ein perfektes Produkt für therapeutische Behandlungen, Pflege der Haut und Entgiftung des Organismus.

Wenn Sie ein Entspannungsbad zu geringen Kosten machen möchten, beachten Sie den folgenden .com-Artikel, in dem wir erklären, wie Sie entspannende Badesalze auf hausgemachte Weise herstellen. Genießen Sie ein paar Minuten Ruhe, Ruhe und Gelassenheit, während Sie Ihre Haut verschönern und für Ihren Körper sorgen. Schau dich selbst an!

Das könnte Sie auch interessieren: So bereiten Sie ein entspannendes Bad zu Hause vor Schritte, die zu befolgen sind: 1

Für die Zubereitung von Badesalzen ist es unerlässlich, grobes Salz - Marine - und etwas ätherisches Öl zu verwenden, das mit seinem Aroma zur Entspannung beiträgt. Wir empfehlen Lavendelöl oder Rosenöl, aber Sie können dasjenige auswählen, das Ihrem Geschmack am besten entspricht. Um einen Hauch von Farbe hinzuzufügen, verwenden Sie einfach einen Pflanzenfarbstoff .

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Geben Sie eine Handvoll grobes Salz in eine Schüssel oder ein Gefäß und fügen Sie einige Tropfen Pflanzenfarbstoff hinzu, wie Chlorophyll oder Curcumin . Eine einheitliche und homogene Farbe erreichen. Denken Sie daran, dass es mit einer kleinen Menge ausreicht, um es einzufärben. Wenn Sie jedoch möchten, dass Ihre Ausgänge starke Töne haben, müssen Sie der Mischung nur noch mehr Tropfen hinzufügen.

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Wenn das Fettsalz bereits die gewünschte Farbe hat, ist es Zeit, das Aroma hinzuzufügen. Wählen Sie das ätherische Öl, das einen Duft ausstrahlt, den Sie mögen, und geben Sie ein paar Tropfen auf die Schüssel mit Salz und natürlichen Farbstoffen. Mischen Sie es gut, damit die Salzkörner im Aroma eingeweicht werden. Fügen Sie Öl und Duft hinzu, wenn Sie die Salze wünschen. Dies ist ein grundlegendes Element zur Entspannung durch Aromatherapie .

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Mit der fertigen Mischung ist es an der Zeit, das Salz in Glasgefäßen oder Tüllbeuteln für die nächste Verwendung aufzubewahren. Mit beiden Verpackungen erhalten Sie neben der Aufbewahrung der Salze eine elegante Note in Ihrem Badezimmer.

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Um Ihr Badesalz zu Hause entspannt zuzubereiten, müssen Sie sicherstellen, dass die Zutaten, die Sie zur Herstellung der Mischung verwenden, von höchster Qualität sind. Ansonsten können Irritationen auftreten. Daher empfehlen wir ausschließlich Meersalz oder eine Mischung aus Meersalzhälften und Grobsalz. Andererseits würde das Verhältnis zwischen Salz und aromatischen Ölen 30 oder 40 Tropfen Duftstoff pro 100 g Salz betragen.

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Für die Öle und Duftstoffe empfehlen wir die ersten, da sie therapeutische und entspannende Wirkungen haben, die Ihnen helfen, sich während des Bades zu beruhigen. Informieren Sie sich über die Eigenschaften jedes ätherischen Öls, insbesondere wenn Sie Badesalz an eine andere Person geben.

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Sobald Sie Ihr Badesalz bereit haben, ist es Zeit, Ihr Bad vorzubereiten, um einen Moment der authentischen Entspannung und Abschaltung zu genießen. Es ist wichtig, dass Sie diesen Raum in Ihrem Zuhause zu einem wunderbaren Ort mit Aromatherapie, entspannender Musik und einem gedämpften und intimen Licht machen. In diesem Artikel geben wir Ihnen einige Ideen, damit Sie ein entspannendes Bad in Ihrem eigenen Zuhause vorbereiten können.

Tipps

• Wenn Sie an Bluthochdruck leiden, sollte Ihr Arzt Ihnen die Verwendung von Meersalz für ein entspannendes Bad empfehlen.
• Achten Sie beim Verpacken der Salze darauf, dass die Gläser absolut sauber sind, damit sich Gerüche nicht vermischen.