Bakterien sind Mikroorganismen, die in unserem Darm die idealen Bedingungen zum Überleben finden, aber wie kommen sie dorthin? Versehentlich im Fleisch oder in den Gartenbauprodukten, die wir erwerben. Durch den Verzehr von Nahrung gelangen die Bakterien in den Darm, und wenn der Organismus sie nicht beseitigt, parasitieren sie ihn. Sie ernähren sich von den Nährstoffen, die ankommen und sich vermehren.

Das könnte Sie auch interessieren: So entfernen Sie Bakterien mit Mineralöl aus dem Darm Schritte Gehen Sie folgendermaßen vor: 1

Es kocht alle Fleischsorten sehr gut (wenn sie während der Schlachtung schlecht behandelt werden und es zu einem Darmbruch kommt, werden sie infiziert.) Stellen Sie sicher, dass Sie es einer Temperatur über 70 ° C aussetzen (insbesondere in der Mitte des Stücks für mehr als 15 Sekunden). Wenn Sie es in vertrauensvollen Einrichtungen kaufen, hilft Ihnen ein Küchenthermometer zu wissen, ob es gut gekocht ist.

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Waschen Sie Obst, Gemüse und Gemüse gründlich mit einem bestimmten Produkt oder nur ein paar Tropfen Bleichmittel. Diese Nahrungsmittel sind nicht der ideale Lebensraum für diese Bakterien, aber es ist besser, dies zu tun.

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Sie müssen sie für mindestens 10 Minuten in diesem Wasser belassen, dann gut abspülen und wenn möglich trocknen oder abtropfen lassen (Sie müssen vermeiden, dass etwas Flüssigkeit übrig bleibt). Wenn Sie sich nicht waschen können, sollten die Früchte vollständig geschält werden und seien Sie vorsichtig Teile, deren Bereiche in schlechtem Zustand (rissig oder zerbrochen) oder verfault sind. In ihnen können die Bakterien von der Haut ins Innere gelangen.

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Extreme Hygienemaßnahmen in Ihrer Küche, um eine Kreuzkontamination zu vermeiden (zwischen einem infizierten Lebensmittel und einem anderen, das nicht ist). Verwenden Sie für jedes Lebensmittel ein Geschirr und reinigen Sie es nach jedem Gebrauch gut. Und waschen Sie Ihre Hände jedes Mal, wenn Sie direkten Kontakt mit einer anderen Person haben.

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.