Wenn unser Immunsystem empfindlich auf einen bestimmten Organismus wie Pollen, Staub, einen Inhaltsstoff oder die Verbindung eines Arzneimittels reagiert, tritt eine Allergie auf. Dieser im Frühjahr sehr häufige Zustand verursacht Unwohlsein für die Betroffenen, so dass in einigen Fällen der Alltag mit guter Disposition nicht zu bewältigen ist. Was tun Sie also, wenn die Allergie-Saison beginnt? In .com geben wir Ihnen einige Hausmittel für Allergien, mit denen Sie sich viel besser fühlen.

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Allergien treten auf, wenn unser Immunsystem auf das Vorhandensein bestimmter Organismen reagiert, die wie Keime behandelt werden, wodurch Substanzen wie Histamin und Immunglobulin produziert werden. Diese Substanzen sind für das Auftreten einiger der Hauptsymptome einer Allergie verantwortlich: Niesen, laufende Nase, Augenreizung und verschiedene Beschwerden.

Antihistamin-Medikamente werden in der Regel zur Bekämpfung von Allergien verschrieben, es gibt jedoch auch natürliche Alternativen, um die Beschwerden zu beenden.

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Brennnessel, eine beliebte Heilpflanze, ist eines der beliebtesten Hausmittel für Allergiker . Obwohl diese Pflanze Empfindlichkeit und Unbehagen in der Haut hervorrufen kann, ist die Zubereitung in Infusion eine ausgezeichnete natürliche Option, um die Freisetzung von Histamin zu verhindern. Es wird empfohlen, 3 Tassen Brennnessel-Infusion pro Tag einzunehmen, eine Pflanze, die in jedem Naturwarenladen erworben werden kann.

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Salz und Backsoda sind ausgezeichnete Verbündete, wenn es darum geht, durch Allergien verursachte Nasenbeschwerden zu bekämpfen. Mischen Sie einfach einen halben Teelöffel Salz und eine Hälfte Backpulver in eine halbe Tasse warmes Wasser (niemals heiß oder kalt). Tragen Sie einige Tropfen auf jedes Nasenloch auf und lassen Sie das Wasser austreten. Wischen Sie dann vorsichtig mit einem Taschentuch ab. Natrium und Bicarbonat wirken, indem sie die Nasenlöcher reinigen, Pollen, Staub oder Schmutz entfernen, die zu Nasenbeschwerden und Niesen führen, was dazu beiträgt, diese Symptome zu reduzieren.

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Grüner Tee ist eines der einfachsten, effektivsten und wohltuendsten Hausmittel für Allergien. Dieses Getränk mit gesundheitlichen Vorteilen hat auch die Fähigkeit, die Produktion von Histamin zu blockieren, wodurch Allergiesymptome gelindert werden. Wie bei der Brennnessel-Infusion wird empfohlen, täglich 3 Tassen zu nehmen, um die allergischen Symptome zu verbessern.

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Süßholz, eine sehr häufige Heilpflanze, ist auch ein Hausmittel für wirksame Allergien, die dazu beitragen, die Produktion von Immunglobulin zu hemmen, wodurch einige der Allergiesymptome reduziert werden. Es wird empfohlen, es in der Infusion zu konsumieren, wofür die Süßholzwurzel verwendet werden kann. Die Einnahme von 3 Tassen pro Tag, wenn wir ein allergisches Bild (respiratorisch und topisch) präsentieren, könnte zur Verbesserung der Symptome beitragen.

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Wenn Sie häufig unter Allergien leiden, müssen Sie die Vitamin-C-Zufuhr erhöhen, da dieser Nährstoff ein sehr wirksames natürliches Antihistaminikum ist. Es ist ratsam, Ihrer Ernährung Lebensmittel, die reich an Vitamin C sind, hinzuzufügen, was Ihnen auch dabei hilft, Ihre Abwehrkräfte zu verbessern und Sie viel gesünder zu halten.

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Eine andere Nahrung, die Ihnen helfen kann, die Symptome der Allergie effektiv zu verringern, ist der Apfel . Dank des Gehalts an Quercetin auf der Haut kann diese Frucht die gegen Allergene ausgelösten Symptome hemmen. Es wird empfohlen, einen Apfel am Tag zu sich zu nehmen, insbesondere in Zeiten, in denen wir anfälliger für diesen Zustand sind, beispielsweise im Frühjahr.

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Und wenn das Problem darin besteht, dass Sie gegen Milben allergisch sind, geben wir Ihnen in unserem Artikel zur Vorbeugung gegen Milbenallergien einige gute Empfehlungen, um dies zu vermeiden. In diesem Artikel können Sie auch weitere Hausmittel für Frühlingsallergien lernen.

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.