Wenn es darum geht, die Symptome der Akne zu reduzieren, ist es wichtig, eine ausgewogene Ernährung zu befolgen, und es ist möglich, die Pusteln und Papeln durch einige Hausmittel zu reduzieren. Ein gutes Beispiel ist das Nachtkerzenöl, ein Naturprodukt mit zahlreichen wohltuenden Eigenschaften für die Haut, so dass wir im Detail erklären möchten, wie man Nachtkerzen gegen Akne nimmt.

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Zu den vielen Vorteilen von Nachtkerzenöl zählen auch hautrelevante Eigenschaften, die essentielle Fettsäuren enthalten. Es ist daher angebracht, dieses Naturprodukt zur Bekämpfung verschiedener Hauterkrankungen einzusetzen. Ebenso ist Nachtkerze entzündungshemmend und in der Lage, überschüssiges Sebum zu absorbieren, wodurch die durch Akne verursachten Hautausschläge verbessert werden.

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Auf diese Weise ist es möglich, das Nachtkerzenöl auf topischem Wege zu verwenden, d. H. Indem es direkt auf die Akneverletzungen aufgetragen wird, oder oral, wobei Präparate auf Basis dieser Pflanze aufgenommen werden. In jedem Fall sollten Sie Ihren Dermatologen oder Facharzt konsultieren, bevor Sie mit dieser natürlichen Behandlung beginnen.

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Wenn Sie sich entscheiden, das Nachtkerzenöl auf Ihre Haut aufzutragen, sollten Sie sicherstellen, dass Sie nicht allergisch auf diese Substanz reagieren. Sie können dieses Produkt in Naturkostläden oder Kräuterfachgeschäften kaufen sowie in Ihrer Apotheke und Parapharmazie.

Es ist wichtig, dass Sie den Empfehlungen des Herstellers folgen, obwohl die häufigste Anwendung die direkte Anwendung auf Ihrer Haut ist, entweder durch Kapseln von Nachtkerzenöl oder durch Verdünnen dieser Flüssigkeit in Ihrer speziellen Feuchtigkeitscreme gegen Akne.

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Bezüglich der oralen Einnahme von Nachtkerzenöl zur Verbesserung der Akne sollten Sie die Empfehlungen Ihres Arztes oder Apothekers bezüglich der empfohlenen Tagesmenge einhalten. Sie liegt normalerweise zwischen 4 und 8 Gramm, aufgeteilt in verschiedene Dosen. Ebenso müssen Sie die Angaben des Herstellers von Perlen oder Kapseln von Nachtkerzenöl beachten, um mögliche Komplikationen zu vermeiden.

Es ist auch vorteilhaft, das Nachtkerzenöl zusammen mit einer Dosis Vitamin E zu sich zu nehmen, da es die Absorption dieser Verbindung erleichtert.

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Bei schwangeren oder stillenden Frauen wird die Verwendung von Nachtkerzenöl bei Akne oder anderen Erkrankungen nicht empfohlen. Es gibt auch einige Nebenwirkungen oder Nebenwirkungen, die sich aus der Einnahme dieses Produkts ergeben können, wie die Zunahme von Blutverlust und Blutergüssen, Wechselwirkungen bei epileptischen und schizophrenen Personen, Kopfschmerzen, Bauchschmerzen, Übelkeit ... Sie sollten Sie also immer informieren und konsultieren Sie Ihren Arzt.