Wie man Zittern in den Händen aufhält

Das Zittern in den Händen ist die unwillkürliche Bewegung der Hände oder Finger. Es gibt mehrere Erkrankungen, die zu Zittern in den Händen führen können . Unter ihnen ist Parkinson, eine degenerative Erkrankung des Gehirns. Eines der Symptome der Parkinson-Krankheit ist ein unkontrollierbarer Tremor, der meistens mit den Händen beginnt.Andere Erkrankungen, die Zittern in den Händen verursachen können, sind Alkoholentzug, Schilddrüsenerkrankungen, Lithiumvergiftung und Verlassen des Herzens Xanax Zittern in den Händen werden jedoch nicht immer durch eine Erkrankung verursacht, sie können auch durch Müdigkeit, Stress, Angst oder Wut verursacht werden. Andere Faktoren, die zu einem Zittern der Hände führen können, sind Alterung, niedriger Blutzucker, eine Vielzahl verschreibungspflichtiger Medikamente und das Trinken von zu viel Kaffee oder anderen koffeinhaltigen Getränken. Hier sind einige Möglichkeiten, um Zittern in Ihren Händen zu stoppen .

Das könnte Sie auch interessieren: Wie Sie Zittern in den Händen aufhalten können Schritte, die zu beachten sind: 1

Versuchen Sie sich zu entspannen . Die mit Stress verbundenen Zittern können durch Entspannungsaktivitäten wie Meditation gelindert werden. Sie können auch Atemtechniken üben. Stellen Sie sicher, dass Sie jede Nacht genug schlafen, damit Sie sich den ganzen Tag entspannt fühlen.

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Wenn Sie den Verdacht haben, dass Ihre Zittern durch das Medikament verursacht werden, beenden Sie die Einnahme sofort und wenden Sie sich an den verschreibenden Arzt. Er kann entscheiden, ob Sie das Medikament dauerhaft verlassen oder eine geringere Dosis einnehmen sollen.

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Wenn Sie das Gefühl haben, Alkoholiker zu sein oder viel trinken, hören Sie sofort auf und suchen Sie eine Behandlung auf. Sie können einige Nebenwirkungen der Abstinenz von Alkohol feststellen, aber der Nutzen wird viel größer sein. Andererseits kann der Verzehr von alkoholischen Getränken in geringen Mengen manchmal Zittern reduzieren. Es ist wichtig, Ihren Alkoholkonsum sorgfältig zu überwachen, um sicherzustellen, dass Sie ihn nicht missbrauchen.

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Minimieren Sie Ihren Koffeinkonsum Koffein kann zu Zittern der Hand führen, daher müssen Sie Kaffee und andere koffeinhaltige Getränke aus Ihrer Ernährung reduzieren oder entfernen.

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Nehmen Sie die Medikamente ein, die Ihr Arzt Ihnen verschreibt. Medikamente, die zur Behandlung von Tremor in den Händen eingesetzt werden, umfassen Primidon, Betablocker, Gabapentin, milde Beruhigungsmittel, Propranolol, Mysolin und andere Antikonvulsiva. Botulinumtoxin-Injektionen können auch als Behandlung eingesetzt werden.

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.

Tipps
  • Wenden Sie sich unverzüglich an Ihren Arzt, wenn die Zittern der Hand länger dauern, sich verschlimmern oder Ihr Leben beeinträchtigen. Sie sucht auch eine Behandlung, wenn das Zittern in den Händen mit Symptomen wie Kopfschmerzen, ungewöhnlichen Zungenbewegungen oder anderen unfreiwilligen Handlungen zusammenfällt.
  • Wenn das Medikament nicht wirkt, kann der Arzt eine Operation in Betracht ziehen, um den Tremor in den Händen zu stoppen.
  • Eine Operation ist nicht ausgeschlossen, wenn die Medikamente nicht funktionieren.
 

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