Die Menopause ist ein physiologischer Prozess, der natürlicherweise bei Frauen vorkommt und im endgültigen Verlust der Menstruation besteht. Der Beginn der Wechseljahre ist keine exakte Wissenschaft, obwohl sie normalerweise beginnt, wenn Sie mehr als 12 Monate hintereinander ohne Menstruation oder Amenorrhoe verbracht haben. Das Alter, in dem dieser Prozess beginnt, ist ebenfalls ein sehr wichtiger Faktor, da er sowohl die Intensität der Symptome als auch das Leben der Frau im Allgemeinen beeinflussen kann.

Sicher fragen Sie sich: " In welchem ​​Alter beginnt die Menopause? ", Und wir möchten Ihre Frage in diesem Artikel beantworten und auch die Faktoren erklären, die das Erscheinungsbild beeinflussen.

Das könnte Sie auch interessieren: Kann ich während der Wechseljahre schwanger werden?

In welchem ​​Alter beginnt die Menopause?

Wie bereits erwähnt, handelt es sich bei der Menopause um einen biologischen Prozess, der auftritt, wenn eine Frau länger als 12 Monate in Folge unter der Menstruation leidet . Dieser Regelverlust geschieht, weil unsere Eierstöcke keine Sexualhormone wie Östrogen oder Progesteron mehr produzieren.

Das Alter, bei dem die Menopause beginnt, ist nicht genau bekannt, liegt jedoch im Allgemeinen zwischen 45 und 55 Jahren, wobei das Durchschnittsalter, bei dem die Menopause beginnt, 51 ist. Man kann die Wechseljahre auch in drei Arten einteilen, je nach Alter bei Frauen.

Arten der Menopause je nach Alter der Frau

• Physiologische Menopause: ist der biologische Prozess, der in einem normalen Alter (45 bis 55 Jahre) auftritt.
• Frühe Wechseljahre: Es wird so genannt, weil es vor einem normalen Alter (von vor 40 bis 45 Jahren) erscheint. Diese Art der Menopause betrifft normalerweise 2% der Frauen, und die Symptome dieses Prozesses neigen dazu, intensiver zu sein.
• Späte Menopause: Wie der Name andeutet, ist die Art der Menopause, die später als normal erscheint (zwischen 55 und 60 Jahren). Im Allgemeinen wird diese Verzögerung in den Wechseljahren in der Regel durch Fettleibigkeitsprobleme verursacht.

Premenopause: Anzeichen, dass die Wechseljahre in der Nähe sind

Sobald wir wissen, in welchem ​​Alter die Menopause beginnt und dass dies von Fall zu Fall abhängen kann, ist es wichtig zu wissen, welche Symptome auf die Menopause zurückzuführen sind. Diese Periode wird als Prämenopause bezeichnet und dauert in der Regel einige Jahre vor Beginn der Wechseljahre. Sie kann zwischen 2 und 7 Jahren andauern, so dass die Prämenopause zwischen 40 und 50 Jahren beginnen kann. Während dieser Zeit treten Veränderungen im Menstruationsfluss auf, da die Eierstöcke weniger Östrogen und Sexualhormone produzieren, was auch die folgenden Symptome hervorruft:

Symptome der Prämenopause

• Unregelmäßiger Menstruationszyklus: Es kann vorkommen, dass der Menstruationszyklus Sie um einen Monat senkt und der nächste nicht. Darüber hinaus kann der Menstruationsfluss einige Änderungen in Menge und Farbe aufweisen.
• Hitzewallungen oder Hitzewallungen: Sie können einige Minuten dauern und beginnen normalerweise im Körper und gehen bis zum Gesicht.
• Verlust des vaginalen Ausflusses: Die Flussmenge wird reduziert, was zu Trockenheit und vermindertem sexuellem Verlangen führt.
• Herzklopfen in der Brust: Diese werden durch Stress und Änderungen der Körpertemperatur hervorgerufen.
• Gewichtszunahme: Die Gewichtszunahme geht normalerweise mit dem Verlust von Muskelmasse einher.
• Änderungen in der Haut: wie Trockenheit und erhöhte Falten.
• Stimmungsschwankungen: Depression, Angst und Angst.

Weitere Informationen finden Sie im Artikel Symptome und Behandlung der Prämenopause.

7 Faktoren, die den Beginn der Wechseljahre beeinflussen

Es gibt bestimmte Faktoren, die beeinflussen können, ob die Wechseljahre früher oder später beginnen. Darunter sind folgende:

• Familienanamnese: Es ist sehr wahrscheinlich, dass Ihre Wechseljahre etwa im gleichen Alter beginnen wie Ihre Mutter oder Ihre ältere Schwester (wenn Sie eine haben).
• Rauchen: Frauen, die rauchen (oder gewesen sind), beginnen häufiger in den Wechseljahren als im Durchschnitt.
• Alkohol: Er beeinflusst auch das Alter, in dem er wie Tabak auftritt.
• Stress: tritt in der Regel früher bei Frauen auf, die im Laufe ihres Lebens viele Stress- oder Angstprobleme hatten.
• Unausgewogene Ernährung: Es kann auch früher auftreten, wenn Sie schon immer eine schlechte Ernährung hatten.
• Körperliche Aktivität: Eine Sportlerin oder eine Frau, die Hochleistungsübungen absolviert hat, beginnt in der Regel vor den Wechseljahren.
• Verwendung hormoneller Kontrazeptiva und Operationen: Der Einsatz von Hormonen oder chirurgische Eingriffe wie die Tubenligatur erhöht auch das Alter, in dem die Menopause auftritt.

Nun, da Sie all diese Details über die Wechseljahre kennen, empfehlen wir Ihnen, diesen anderen Artikel zu lesen, in dem wir eine weitere sehr häufige Frage beantworten: Woher weiß ich, wann ich mit den Wechseljahren fertig bin?

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.