Zahnfleischbluten sind ein sehr häufiges Problem, das in der Regel leiden muss. Obwohl diese Störung ein Anzeichen für eine schwerwiegendere Erkrankung sein kann, ist sie in der Regel auf zu viel Plaque im Zahnfleisch zurückzuführen.

Zahnfleischbluten ist ein Problem, das sofort behandelt werden sollte, da es sonst zu Erkrankungen wie Zahnfleischentzündung oder sogar Parodontitis kommen kann. Wir empfehlen Ihnen nicht nur, zum Zahnarzt zu gehen, sondern auch, wie Sie Zahnfleischbluten mit einer Reihe von Mitteln und Änderungen in der Mundhygiene heilen können .

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Ursachen für Zahnfleischbluten

Obwohl die häufigste Ursache für Zahnfleischbluten der Aufbau von Zahnbelag aufgrund schlechter Hygiene ist, könnte dies auch ein Symptom für andere Zahnprobleme sein. Dies sind die möglichen Ursachen für Zahnfleischbluten :

• Zahnfleischentzündung oder Zahnfleischentzündung.
• Zähneputzen.
• Apparat von Zähnen oder anderen Prothesen verlegt.
• Falsche Verwendung von Zahnfäden.
• Hormonelle Veränderungen, besonders in der Schwangerschaft.
• Skorbut (Vitamin D-Mangel)
• Vitamin K-Mangel

Blutungen in unserem Mund können auch durch andere Erkrankungen verursacht werden, die nichts mit unseren Zähnen zu tun haben, wie zum Beispiel: genetische Faktoren, Leukämie, Diabetes, Herzkrankheiten und / oder Gerinnungsstörungen.

Ordnungsgemäße Verwendung der Zahnbürste

Eine der einfachsten Möglichkeiten, dieses Problem im Zahnfleisch zu vermeiden, ist die richtige Verwendung der Zahnbürste. Manchmal denken wir, dass wir den Zahnschmelz mit viel Kraft bürsten und ihn sauberer machen. Das einzige, was wir erreichen werden, ist, das Zahnfleisch zu bluten zu lassen. Wenn Sie Ihre Mundhygiene verbessern möchten, befolgen Sie diese Tipps zum Zähneputzen :

• Wählen Sie eine Bürste mit weichen Borsten, da diese Option für die empfindlicheren Münder geeignet ist und zum Bluten neigt.
• Waschen Sie Ihre Zähne zweimal täglich ordentlich: Vermeiden Sie plötzliche Bewegungen und machen Sie mit der Bürste weiche Kreise an allen Stellen Ihrer Zähne.
• Erwägen Sie die Verwendung einer elektrischen Zahnbürste, da Zahnstein besser entfernt wird.
• Wenn Sie sehr empfindliche Zähne haben, müssen Sie die Bereiche, die häufiger bluten, sanfter putzen (fast wie bei einer Massage).
• Versuchen Sie, dass das Zähneputzen länger als 3 Minuten dauert.

Integrieren Sie Zahnseide in Ihre Mundhygiene

Zahnseide einmal täglich kann viele orale Probleme verhindern, einschließlich Blutungen aus unserem Zahnschmelz. Zuerst müssen wir jedoch wissen, welche Art von Thread verwendet wird und wie man ihn richtig verwendet:

• Zahnseide kann aus zwei Arten bestehen: mit oder ohne Wachs. Wenn Sie dieses Gerät noch nie verwendet haben, ist es vorzuziehen, dass Sie es mit Wachs wählen, da es weicher ist und eine Beschädigung des Gewebes des Zahnfleisches und folglich dessen Blutung verhindert.
• Es gibt auch mehrere Modelle für die Interdentalräume: Wir können den Faden für normale Räume finden; das Band für größere Räume; und die Super-Zahnseide, speziell für die kieferorthopädische Reinigung.
• Wenn Sie richtig Zahnseide verwenden möchten, sollten Sie es in einer U-Form halten, so dass es straff ist, und es leicht zwischen den Zahnlöchern auf und ab schieben. Um zu vermeiden, dass das Zahnfleisch durch Beschädigung beschädigt wird, schlagen Sie es vor, indem Sie den Faden zwischen den Zähnen einführen, indem Sie leicht auf einen der beiden Zähne seitlich statt direkt auf das Zahnfleisch drücken.
• Wenden Sie die Zahnseide nicht gewaltsam an, da Sie das Zahnfleisch abschneiden und folglich die Blutung erhöhen können.

Mundspülungen für Zahnfleischbluten

Eine andere Möglichkeit, die Mundhygiene zu verbessern und zusätzlich die Blutung im Zahnfleisch zu reduzieren, besteht darin, nach dem Zähneputzen Spülungen mit natürlichen Inhaltsstoffen zu verwenden. In diesem Artikel empfehlen wir die folgenden hausgemachten Spülungen, die Sie zu Hause machen können:

• Spülen mit Wasser und Salz: hat antibakterielle Eigenschaften, die die Entwicklung dieser Mikroorganismen verhindern und auch Entzündungen und Empfindlichkeit des Zahnfleisches lindern.
• Mundwasser Zitrone: Dieses Essen ist ein starkes entzündungshemmendes und antiseptisches Mittel, daher wird der Saft zur Behandlung verschiedener Probleme im Zahnschmelz und im Zahnfleisch empfohlen.
• Aloe Vera Gel: Es ist eine Pflanze mit analgetischen, entzündungshemmenden und antibakteriellen Eigenschaften. Es ist daher sehr wirksam bei der Linderung von Schwellungen und Zahnfleischbluten.
• Natriumbicarbonatspülung: Diese Verbindung ist nicht nur ein starkes Bleichmittel, sondern auch ein sehr wirksames Produkt für mögliche Entzündungen im bukkalen Bereich aufgrund seiner antiseptischen Eigenschaften.
• Gewürznelkenöl: Kann zum Gurgeln verwendet werden, da es beruhigende Eigenschaften enthält, die durch Zahnfleischbluten verursachte Schmerzen lindern, und fungizide und antibakterielle Eigenschaften, die die Ansammlung von Zahnbelag und Zahnstein beseitigen und Infektionen vorbeugen Münder

Weitere Empfehlungen zur Heilung von Zahnfleischbluten

Neben der Berücksichtigung aller bisherigen Kommentare ist es auch ratsam, weitere Tipps zur Heilung von Zahnfleischbluten und zur Vorbeugung vorzulegen, wie z. B. die folgenden:

• Versuchen Sie, eine reichhaltigere und gesündere Ernährung einzuhalten. Vermeiden Sie Zucker und erhöhen Sie den Konsum von Vitaminen, die reich an Vitaminen sind (insbesondere den Vitaminen C, D und K).
• Wenn Sie Raucher sind, sollten Sie aufhören, da dieses Produkt die Zahnfleischentzündung und Parodontitis erhöht.
• Erhöhen Sie den Wasserverbrauch. Versuchen Sie täglich 8 Gläser Wasser zu trinken, um die Ansammlung von Bakterien und Zahnstein zu verhindern.
• Besuchen Sie auch einmal im Jahr einen Spezialisten, um die Gesundheit Ihrer Zähne zu überprüfen.

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.