Vitamin D ist ein grundlegender Nährstoff für die Gesundheit unseres Körpers, insbesondere für unsere Knochen und Muskeln. Dieses Vitamin, auch bekannt als Cholecalciferol, ist essentiell, da es wichtige Funktionen hat, z. B. sicherzustellen, dass unser Körper Mineralien wie Kalzium richtig aufnimmt und unter anderem den Phosphorgehalt im Körper reguliert. Dahe

Nachtkerzenöl wird aus den Samen der Onagra-Pflanze oder auch Primula genannt, die zur Familie der Onagráceas gehört und aus einigen Gegenden Englands und Nordamerikas stammt. Nachtkerzenöl ist eine Flüssigkeit, die sich durch ihre goldene Farbe, die in eine Kapsel gepresst wird, auszeichnet. Sie ist zu einem natürlichen Heilmittel geworden, das aufgrund seiner verschiedenen Vorteile und Eigenschaften sehr beliebt ist, insbesondere zur Behandlung von Gesundheitsstörungen bei Frauen, wie z Änderungen, die in den Wechseljahren auftreten. Lesen

Energieriegel sind eine gute Möglichkeit, zwischen den Mahlzeiten auf gesunde und gesunde Weise zu essen . Und das ist, dass dieses Produkt eine gute Alternative zu Snacks geworden ist , die nicht dazu beitragen, eine ausgewogene Ernährung aufrechtzuerhalten und gute Essgewohnheiten aufrechtzuerhalten.

Das Nachtkerzenöl wird aus den Samen der Pflanzen "Oenothera biennis" und "Oenothera lamarkiana" gewonnen, die aus der Familie Onagráceas stammen und aus Nordamerika stammen. Von diesen wird der aus den Samen gewonnene Ölgehalt verwendet, da es sich um ein Öl handelt, das sich durch die unendlichen medizinischen Eigenschaften auszeichnet, die es dem Verbraucher bietet. Es

Die Müsliriegel sind eine großartige Nahrungsergänzung, da sie über viele Ergänzungen verfügen, mit denen Sie Ihre Leistung verbessern und die bei körperlicher Anstrengung verlorene Energie zurückgewinnen können. Am gebräuchlichsten ist es, Müsliriegel in einem Geschäft zu kaufen. Wenn Sie möchten, dass diese diätetisch sind und kontrollieren, was Sie in den einzelnen Riegeln unten verwenden, erklären wir Ihnen, wie sie verarbeitet werden. Sie benötigen

Nachtkerze gilt als Frau der Frau, und es wurde gezeigt, dass ihre Zusammensetzung und Eigenschaften hervorragend für die Behandlung verschiedener Erkrankungen und Erkrankungen der Frau sind. Nachtkerzenöl ist eine Flüssigkeit, die aus der Nachtkerzenpflanze gewonnen wird, die ursprünglich aus Nordamerika und England stammt, und dass Frauen, wie wir sagen, es als Nahrungsergänzungsmittel nehmen können oder aufgrund der vielfältigen Vorteile als topische Behandlung verwenden können das kann sowohl über Ihre Gesundheit als auch über Ihre Schönheit berichten. Wenn Sie

Coenzym Q10, auch Ubichinon genannt, ist ein Nährstoff, der in unserem Körper und insbesondere im Herzen, in der Leber, in den Nieren und im Pankreas vorkommt. Durch die Umwandlung anderer Coenzyme oder einer Diät erhält der Körper dieses Coenzym, das eine antioxidative Funktion hat und zelluläre Energie in unserem Körper produziert. In de

Leinsamen ist ein Samen, der aus Flachs stammt und aufgrund seiner vielfältigen Eigenschaften für viele verschiedene Aufgaben verwendet wird. Es wird in der Kosmetikindustrie zur Herstellung von Linoleum eingesetzt und dient als Grundbestandteil bei der Herstellung von idealen Farben zum Färben von Stoffen. A

Coenzym Q10 ist eine Substanz, die den Vitaminen in unseren Zellen ähnlich ist. Mit der Zeit nimmt sie in unserem Organismus ab und macht uns anfälliger für die Schädigung freier Radikale , die zu Alterung und Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Alzheimer, Parkinson ua führen. Coenzym Q10 ist in Cremes enthalten, um die Hautalterung zu verlangsamen, sowie in Lebensmitteln und wir können es auch in Form eines Supplements verzehren. In e

Die Vitamine, aus denen der bekannte B-Komplex besteht, sind von grundlegender Bedeutung für die gute zelluläre Aktivität des Organismus, tragen zum korrekten Funktionieren des Zentralnervensystems bei und greifen in die Produktion roter Blutkörperchen ein. Diese Vitamine können in vielen Lebensmitteln wie Leber, Fisch, Fleisch, Krebstieren und Milchprodukten gefunden werden. Es

Über Ginseng, eine der bekanntesten Heilpflanzen der Welt, wird viel gesagt, ebenso wie Ginkgo biloba. Seine Verwendung reicht Jahrhunderte zurück und ist die Tatsache, dass viele Kulturen im Laufe der Geschichte ihren Beitrag zur Gesundheit als energiespendende Eigenschaften, Antioxidantien und die Vorteile der vielen Vitamine und Mineralien genutzt haben.

Die vielfältigen positiven Eigenschaften für den Organismus von Ginseng , einer Pflanze asiatischen Ursprungs, sind in allen Teilen der Welt bekannt geworden und heute ist es möglich, ihn in verschiedenen Formaten zu finden, um ihn als Ergänzung zu konsumieren. Zu den Vorteilen von Ginseng für die Gesundheit zählt, dass es einen guten Beitrag zur Energiegewinnung leistet, das Altern der Zellen bekämpft, hohen Cholesterinspiegel reguliert und Giftstoffe aus dem Körper entfernt. Wenn S

Der Löwenzahn war und ist heutzutage eine sehr geschätzte Pflanze, um auf natürliche Weise einige Zustände und Bedingungen wie das Zurückhalten von Flüssigkeiten, Leberprobleme, Verstopfung, Cholesterin, Entzündungen, Hautprobleme usw. zu behandeln. Und das alles dank der unendlichen Eigenschaften, die es für die Gesundheit unseres Organismus bringt. Allerd

Leinsamen werden aus einer Pflanze namens Flachs gewonnen und gelten aufgrund ihrer vielfältigen, für den Organismus sehr günstigen Heilwirkung als eine der besten Zutaten, die die Natur bietet. Diese Samen können als Ganzes, gemahlen und sogar durch das daraus gewonnene Leinöl verzehrt werden, und es ist gleichermaßen vorteilhaft. Wenn

Die Einnahme von Biotin wird normalerweise empfohlen, wenn gesundheitliche Probleme mit Haaren, Haut oder Diabetes vorliegen. Es ist ein Vitamin, das zur Gruppe der B-Vitamine gehört, auch bekannt als Vitamin B7, B8 oder Vitamin H, und es ist wichtig, um die Zellen, aus denen sich Haut, Haare und Nägel zusammensetzen, in gutem Zustand zu halten und das Vitamin umzuwandeln Glukose in Energie und Kontrolle des Blutzuckerspiegels.

Vitamin E ist ein fettlöslicher Nährstoff, den wir durch verschiedene Lebensmittel in unseren Körper integrieren. In unserem Körper wirkt es als Antioxidans, schützt die Zellen vor den schädlichen Auswirkungen freier Radikale, stimuliert aber auch unser Immunsystem und hilft uns unter anderem dabei, vor Viren und Bakterien zu schützen. Anges

Für viele ist die Nelke oder Nelke nur eine kulinarische Würze mit einem intensiven und charakteristischen Aroma. Die Wahrheit ist jedoch, dass es auch für viele andere Zwecke verwendet werden kann, beispielsweise für die zahlreichen medizinischen Anwendungen , die sich aus den vielfältigen Vorteilen des Nagels ergeben. Auf

Von .com aus haben wir mit Ihnen darüber gesprochen, wie man Kurkuma in der Küche verwendet, ein Gewürz, an das wir uns noch nicht gewöhnt haben, aber das findet in unseren Küchen langsam statt. Kurkuma ist eine Pflanze aus Asien und Indien, obwohl sie derzeit in vielen Teilen der Welt mit warmem und feuchtem Klima angebaut wird. Kur

Kurkuma wird seit Jahrhunderten verwendet, um Speisen zu erfreuen. Neben ihrer gelblichen Farbe und ihrem besonderen Geschmack birgt diese Art zahlreiche Vorteile, die sie zu einem Star der Alternativmedizin gemacht haben. Wir erzählen Ihnen alles über die medizinischen Eigenschaften von Kurkuma , einem Gewürz, das mehr als positive Auswirkungen auf unsere Gesundheit hat. E

Wenn Sie sich an eine Diät halten, um Gewicht zu verlieren, ist das Nährstoffgleichgewicht Ihres Körpers gefährdet. Es ist selten, dass die täglich benötigte Gesamtmenge an Vitaminen und Mineralien durch die Ernährung gedeckt wird und noch weniger, wenn Kalorien geschnitten werden. Ernährung ist ein Problem, wenn Menschen ihre Ernährung einschränken, und empfiehlt jedem, der nur 1200 Kalorien pro Tag zu sich nimmt, seine Ernährung mit Multivitaminen und Mineralstoffen zu ergänzen, die 100% des täglichen Bedarfs decken. Das könnte

Bierhefe ist eine Art einzelliger Pilz, der als Hauptzutat für das Brauen verwendet wird. Es ist auch üblich, ihn zur Herstellung von Brot und Wein zu verwenden. Dies ist jedoch nicht die einzige Verwendung, da diese Hefeform mehrere Vorteile hat. So weit, das hat sich vom kulinarischen Bereich auf das Arzneimittel und sogar das Kosmetikum ausgeweitet.

Steigern Sie unsere Kraft und Widerstandskraft bei körperlichen und sportlichen Aktivitäten durch die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln. Wir müssen jedoch bedenken, dass einige von ihnen negative Auswirkungen auf die Entwicklung des Organismus haben können. Eine der häufigsten Ergänzungen zur Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit ist Kreatin , eine Substanz, die wir durch verschiedene Lebensmittel, wie z. B. Flei

Vitamin E , das für unseren Körper unerlässlich ist, ist ein starkes Antioxidans , das die Fettsäuren in unserem Körper schützt und uns gegen bestimmte Krankheiten gesund hält. Weil seine Eigenschaften als das Vitamin des Lebens und der Jugend bekannt sind, hilft es, die Alterung von Zellen zu bekämpfen, das Aussehen von Haut und Haar zu fördern, aber die Vorteile von Vitamin E gehen viel weiter, entdecken sie und Finden Sie heraus, wie Sie dank ihnen Ihre Gesundheit verbessern können. Sie könn

Es ist nie zu früh, sich auf die Ernährungsbedürfnisse Ihres Kindes zu konzentrieren. Die eigentliche Frage ist: Wie und wann können sie die Nahrung bekommen, die sie brauchen? Eine unzureichende Ernährung kann in der Zukunft zu Essstörungen führen, ein erhöhtes Risiko für Infektionskrankheiten haben, in der Zukunft andere Essstörungen entwickeln, den Aufmerksamkeitsgrad, die Motivation, die Neugierde verringern, ein niedriges Energieniveau zeigen und sogar aggressives Verhalten entwickeln und Hyperaktivität. Sie könnt

Es gibt viele Arten des Eukalyptusbaums, aber die Blätter der Globulus- Art haben viele vorteilhafte medizinische Eigenschaften, um unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden zu verbessern. Dazu gehören expektorierende, antiseptische und adstringierende Eigenschaften. Im folgenden Artikel zeigen wir Ihnen detailliert, welche heilenden Eigenschaften Eukalyptus hat, damit Sie alle seine Vorteile entdecken können. D

Folsäure , auch bekannt als Vitamin B9 oder Folat, ist ein essentieller Nährstoff für den Prozess der Zellregeneration und der normalen Entwicklung des menschlichen Körpers. Aus diesem Grund ist der Konsum besonders während der Schwangerschaft oder bei Frauen, die eine Schwangerschaft planen, wichtig, da dies dazu beiträgt, möglichen angeborenen Missbildungen des Fötus vorzubeugen. In dem

Es gibt zahlreiche vorteilhafte Eigenschaften von Schachtelhalm und vor allem sein Potenzial als natürliches Diuretikum. Wir wissen aber nicht alle, wie man Schachtelhalm nimmt und so alle Vorteile nutzen kann. Deshalb möchten wir Ihnen im Detail zeigen, wie Sie den Schachtelhalm schnell und einfach nehmen können. D

Vitamin C ist ein essentieller Nährstoff , insbesondere für Säugetiere. Es wird vom Organismus für verschiedene Stoffwechselreaktionen bei allen Tieren und Pflanzen verwendet und wird von fast allen Organismen außer dem Menschen erzeugt. Eines der Symptome des Mangels an ernsterem Vitamin C ist Skorbut. Die

Triptomax ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit Tryptophan . Diese Tablets reagieren auf das wachsende Bedürfnis unserer modernen Gesellschaft, Lösungen zu finden, mit denen Menschen in Zeiten von Stress und Verfall zurechtkommen. Triptomax enthält Tryptophan, eine essentielle Aminosäure, die unser Körper zur Herstellung von Serotonin verwendet. Und

Folsäure gehört zum Vitamin B-Komplex. Es ist ein wasserlöslicher Nährstoff, den wir aus der Nahrung gewinnen können. In Phasen wie der Schwangerschaft und angesichts des breiten Bedarfs an Folsäure muss er jedoch ergänzend eingenommen werden. Es wird jedoch nicht nur während der Schwangerschaft eingenommen, da dieser Nährstoff dazu beitragen kann, verschiedene Bedingungen zu verbessern, was ihn zu einer beliebten Nahrungsergänzung macht. Wissen S

Pennyroyal Minze , auch als Pennyroyal bekannt , ist eine krautige Pflanze der Labiatae-Familie, die an feuchten Orten wächst und mehrere medizinische Eigenschaften besitzt, von denen unser Organismus profitieren kann. Pfefferminztee-Infusionen sind in der Tat sehr beliebt, vor allem wegen ihrer entspannenden Wirkung und zur Linderung von Bauchschmerzen und zur Verbesserung der schwierigen Verdauung.

In orientalischen Kulturen wie China wird Hai seit Jahrhunderten in typischen Gerichten wie Haifischsuppe verwendet. In den letzten Jahren haben wir jedoch gesehen, dass das Interesse an Hai den Westen erreicht hat, wo Haiknorpel aufgrund seiner medizinischen und ernährungsphysiologischen Eigenschaften von Sportlern zu einem der am häufigsten verwendeten Nahrungsergänzungsmittel geworden ist . E

Serrapeptase ist ein proteolytisches Enzym, das in den 70er Jahren entdeckt wurde und derzeit aufgrund seiner entzündungshemmenden und antibakteriellen Eigenschaften als natürliches Heilmittel ohne Nebenwirkungen eingesetzt wird. Deshalb ist es zu einer der wichtigsten Ergänzungen der letzten Jahre geworden. W

Berberin ist eine Chemikalie, die in verschiedenen Pflanzen vorkommt und vielfältige medizinische Eigenschaften besitzt. Berberin wird seit jeher als natürliches Heilmittel zur Behandlung von Infektionen und Verdauungskrankheiten eingesetzt. Dieses aktive Prinzip hat in der Gesundheitswelt nach und nach eine große Rolle gespielt. I

Zunehmend wird der Einsatz von Multivitaminpräparaten wie dem Daily 2 gefördert, um unserem Körper die Energie zu liefern, die notwendig ist, um den ganzen Tag über Leistung zu erbringen, selbst wenn wir Sport treiben oder andere intensive Aktivitäten ausüben. Darüber hinaus werden heute immer mehr verarbeitete Lebensmittel in unseren Körper eingebracht, so dass unser Körper im Laufe der Zeit an Vitaminen fehlt. Dies ka

Aus Australien stammt ein neues ätherisches Öl, das sowohl zur Verbesserung der Hautzustände als auch zur Behandlung von Krankheiten oder Krankheiten wie Arthritis oder Hämorrhoiden verwendet werden kann. Es ist Emu-Öl , ein Strauß mit dem Namen "Dromaius", der jedoch allgemein als "Emu" bezeichnet wird. Seit

Propolis ist aufgrund seiner vielfältigen Eigenschaften und medizinischen Vorteile eines der natürlichen Antibiotika schlechthin. Es wird jedoch als komplexer Stoff angesehen, daher ist es nicht ratsam, ihn wahllos zu konsumieren, ohne bestimmte Vorsichtsmaßnahmen zu treffen. Obwohl es sich um einen Vitaminkomplex handelt, der keine Nebenwirkungen hervorruft, ist es wichtig, die empfohlene Dosis nicht zu überschreiten. We

Es gibt viele vorteilhafte Eigenschaften der Bierhefe für den Organismus, sie ist eine der größten Quellen aller Vitamine der Gruppe B und eignet sich unter anderem zur Regulierung des Cholesterins, zur Verteilung von Insulinzellen und zur Verbesserung der Funktion der Darmflora und begünstigen den guten Zustand von Haut, Haar und Nägeln. Wen

Epaplus ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das die Gesundheit unserer Gelenke und Knorpel erhalten soll. Es liefert Kollagen, Hyaluronsäure, Magnesium und verschiedene Vitamine, die dazu beitragen, dass sie sich in einem guten Zustand befinden. Die Einführung in die Diät kann besonders für Menschen hilfreich sein, die an Gelenkproblemen leiden oder ein hohes Risiko haben, an verwandten Zuständen zu leiden. In .

Vitamine, Mineralien und Kräuterergänzungen ergänzen einen gesunden Lebensstil. Bei so vielen Ergänzungen auf dem Markt ist es schwer zu verstehen, welche Sie wirklich brauchen. Möglicherweise haben Sie auch Schwierigkeiten, Daten von Informationen aufgrund persönlicher Meinungen und Spekulationen zu trennen. Die